КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ (КПТ)
Онлайн-курс по психологии

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ИНСТИТУТ ПСИХОЛОГИИ



КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - это популярная и эффективная модель психотерапии, используемая профессионалами во всем мире и в различных дисциплинах в области психического здоровья.

Достаточное количество исследований подтвердило его эффективность,
метод КПТ рассматривается как научно обоснованный и полезный для большинства проблем психического здоровья, с которыми клиенты сталкиваются в клинической практике.

Основная идея когнитивной психотерапии в том, что все полученные знания преобразуются в схемы или шаблоны, которые хранятся в памяти и извлекаются оттуда по мере необходимости.

Когнитивно-поведенческий подход ориентирован на выявление и изменение негативных вредоносных установок, мыслей, оценок и стратегий поведения человека для того, чтобы помочь преодолеть эмоциональные и поведенческие проблемы.

Главная задача когнитивного психотерапевта — найти наиболее эффективные и естественные методики работы психики для получения и обработки информации.

Когнитивный психолог работает с познавательными процессами, происходящими в сознании человека: память, внимание, эмоции, ощущения, воображение, мышление, принятие решений.

КПТ использует широкий арсенал техник, которые используются индивидуально с каждым клиентом для достижения терапевтических целей.
Преимущества подхода КПТ
Эффективность
КПТ является терапией при многих психических расстройствах
01
Доказанность
Есть множество исследований, подтверждающих эффективность методики КПТ
02
Краткосрочность
Хорошо воспринимается клиентами и сравнительно краткосрочна. Дает быстрый результат
03
Естественность
Работа с познавательными процессами, происходящими в сознании человека: память, внимание, эмоции, ощущения, воображение, мышление, принятие решений.
04

Методы и техники КПТ наиболее эффективны при:

1
зависимостях
Игромания; зависимость от компьютерных игр, соц. сетей; зависимость от табака/алкоголя/лёгких наркотиков и др.
2
тревожных расстройствах
Хроническая тревога, панические атаки, необоснованные страхи, нервные состояния, социальные фобии
3
депрессии
Потеря интереса в жизни, трудности в коммуникации на работе или в семье
4
расстройстве сна
Бессонница; тревожный сон; навязчивые, пугающие сны; сложности и проблемы с засыпаниеми пробуждением.
5
неконтролируемых эмоциях
Неконтролируемые эмоции (агрессия, слёзы, смех и др); частая смена настроения; пограничные состояния.
6
психосоматике
Cиндром раздраженного кишечника, головные боли, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) и др.
7
психологических проблемах
Низкая самоценка, трудности в отношениях, перфекционизм, прокрастинация
8
расстройствах пищевого поведения (РПП)
Булимия, анорексия, ожирение
Цели изучения курса
  • Изучить теоретический базис и принципы когнитивно-поведенческого подхода;

  • Развить профессиональное мышление и усвоить основные понятия, принципы, положения, механизмы и техники когнитивно-поведенческой терапии;

  • Научиться помогать себе и близким справляться с негативными установками;

  • Научиться выявлять и уметь справляться с ситуациями, возникающими в процессе терапии.

  • Усовершенствовать свой личный терапевтический стиль и расширить возможности профессионального роста.
ПРОГРАММА КУРСА
Тема 1.
ВВЕДЕНИЕ В МЕТОД КПТ
  • Что такое КПТ, общая характеристика метода: цели, задачи, основные отличия от других методов, область применения, проблемное поле КПТ, отличие от других методов.
  • Возможные преимущества КПТ.
  • Рекомендованная ления в литература.
  • Основные направления в КПТ. Теории научения (Скиннер, Торндайк, Пиаже, Бандура, Толмен).
  • Биосоциальная модель психического здоровья. Модель АВС.
Тема 2.
МЕТОДИКА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ В КПТ
  • Основной чек-лист.
  • Методы ведения беседы.
  • Первичное интервью, сбор информации.
  • Определение целей психологического консультирования и терапии (SMART).
  • Как обычно проходит терапевтическая сессия.
  • Формально-динамические аспекты поведения, которые нуждаются в проработке
Тема 3.
МАКРО И МИКРО АНАЛИЗ
  • Макроанализ, сбор анамнеза, ресурсы, факторы риска.
  • Микроанализ SORCK, модель микроанализа.
  • Домашнее задание: виды, частота, последовательность.
  • Когнитивная концептуализация.
Тема 4.
ХАРАКТЕРИСТИКА МЕТОДОВ И ТЕХНИК КПТ
  • Шаблоны восприятия, автоматические мысли (примеры, работа с автоматическими мыслями: техники, запись автоматических мыслей), промежуточные убеждения, глубинные убеждения.
  • Примеры работы с глубинными убеждениями.
  • Типичные компенсаторные стратегии.
Тема 5.
МЕТОДЫ И ТЕХНИКИ КПТ
  • Катострофизация / декатострофизация, систематическая десенсибилизация (работа со страхами).
  • Руминации.
  • Функциональный анализ руминаций в КПТ.
  • Техника вертикального спуска.
  • Техника «что будет, если».
  • Сократический диалог: типы вопросов, примеры, сложности.
Тема 6.
КПТ-ТЕРАПИЯ НА ПРИМЕРЕ ОКР (ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНОГО РАССТРОЙСТВА)

  • Определение понятий.
  • Виды обсессий и компульсий. ОКР В МКБ-10, симптомы, дифференциальная диагностика.
  • Этиология и патогенез.
  • Индивидуальная модель ОКР.
  • Микро и макро анализ. Цели терапии. Техники работы.
  • Экспозиция, конфронтация, имплозия, флудинг, габитуация.
ТЕМА 7.
КПТ-ТЕРАПИЯ НА ПРИМЕРЕ ГТР (ГЕНЕРАЛИЗОВАННОЕ ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО). ТЕРАПИЯ ПЕРФЕКЦИОНИЗМА
  • Определение ГТР, особенности заболевания
  • Клиническая картина, диагностические критерии ГРТ
  • Цели терапии при ГТР, примерный протокол
  • Особенности перфекционизма, причины
  • Диагностические шкалы при перфекционизме
  • Клиническое интервью при перфекционизме
  • Когнитивная концептуализация при перфекционизме
  • Планирование и реализация терапии перфекционизма
ТЕМА 8.
КПТ-ТЕРАПИЯ НА ПРИМЕРЕ РПП (РАССТРОЙСТВА ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
)
  • Определение РПП (нервная булимия, нервная анорексия), особенности заболевания, статистика
  • Клиническая картина, обследование, показания для госпитализации
  • Диагностические критерии РПП, диагностическая сессия, примерный перечень вопросов
  • Цели терапии при РПП, примерный протокол
  • Домашние задания, дневник поведения, техники и упражнения при РПП
ЗАДАЧИ КУРСА
1
Освоение знаний, которые отвечают современным вызовам психотерапевтической практики, навыков быстрой, но глубокой диагностики
2
Усвоение механизмов лечебного действия когнитивно-поведенческой психотерапии
3
Адаптация знаний и навыков к специализированным областям применения
4
Развитие практических навыков с рассмотрением индивидуальных кейсов
5
Cоздание надежного фундамента для дальнейшего профессионального развития в области КПТ
Преподаватель курса
ТКАЛИЧ МАРИАННА ГРИГОРЬЕВНА
Доктор психологических наук, профессор кафедры психологии, автор учебников, научных исследований и учебных программ и тренингов по гендерной психологии и гендерных исследований более 20 лет.
Автор более 100 научных публикаций.
Сертифицированный специалист по использованию психологического инструментария (ТАТ, Роршах, SDS-5, Магеллано-университет).
Член Украинской ассоциации организационных психологов и психологов труда (УАОППТ), а также Международной ассоциации прикладной психологии (International Association of Applied Psychology (IAAP)
ОБРАЗЕЦ СЕРТИФИКАТА
когнитивно-поведенческая терапия
Отзывы наших студентов
Екатерина
29.11.2021
Все на высшем уровне! 🔝 Каждый преподаватель просто сокровище 💎 Я получила за полтора года работы с Вами в сотни раз больше знаний, чем за это же время в магистратуре психфака.... Спасибо! 👍
Кристина
29.11.2021
Несмотря на минимальное количество вебинаров, курс дал большое количество информации и качественную информацию 🔝 Понравился больше всего курс структурированностью 👍 Абсолютно вся информация несёт в себе пользу в той или иной ситуации. Преподаватель курса профессионал своего дела и вызывает уважение! ⚡️
Иван
Большое спасибо за курс КПТ. Когда учитель хороший, ученику всегда хочется продолжить образование 😊
Еще раз спасибо, Мариана Григорьевна
Ксения
24.11.2021
Спасибо огромное! Курс очень интересный! А инструменты КПТ от Ткалич Марианны сразу в работе применяю и очень хороший результат. Спасибо!
Оксана
29.11.2021
На КПТ впервые. Узнала что это, как. Заинтересовалась больше после домашний заданий, которые делала на себе 🧐 Анализировала автоматические мысли, убеждения. Преподаватель хорошая, умная, рассудительная 🎓 Ученики, в основном, такие как я, боялась, что ничего не пойму. Читала много, поняла что надо еще учиться! 👍
Александр
3.12.2021
Курс очень понравился, преподаватель настоящий ас КТП . И мною отмечен высокий уровень преподавания. Вообще когнитивно-поведенческий подход очень эффективен в психотерапии, как самостоятельный, так и в связке с другими подходами. Лично мне нравится как КПТ работает в паре с подходом Гештальт-терапии. Мне кажется эти два подхода прекрасно дополняют друг друга!
Татьяна
5.12.2021
Курс достаточно информативный, прекрасный преподаватель Марианна Ткалич, очень доходчиво доносила информацию. Хотелось бы ещё продолжить углубление в эту тему.
Мар'яна
7.12.2021
Дякую за професійне, конкретне, багато інформативне навчання з яким залишається приємні враження. Хочу подякувати усім організаторам за атмосферу навчання та проф. підхід. Окремо хочу подякувати п. Маріанні за відкритість, щирість, за те що ділиться проф. знаннями, що дозволяє мені розвиватися - це варто глибокої Поваги! Дуже задоволена, рекомендую іншим!
6.05.2022
Благодарю, все понравилось...атмосфера была теплой...преподаватели молодцы...спасибо большое за курс, всем здоровья и Мира!
Инна
4.06.2022
Гарно дякую за професійний курс. Маріанна викладач від Бога. Дуже професійно та гарного провела курс, багато інформації яка і мені допомогла,і тільки так я можу допомогати іншим.
Дякую ❤️
Дарья
5.06.2022
Дуже вдячна за курс) КПТ - дійсно цікавий підхід, а Маріанна - вкрай доступно все пояснює) Бажаю ще більше учнів та ще більше натхнення у роботі)

КНИГИ ПО КПТ

* ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ
Оплата возможна в разных валютах с учетом конвертации валюты по установленному курсу.
Условия возврата денежных средств
Записаться на курс
Имя
Связаться с нами
Оставьте свои контакты и мы свяжемся с Вами
Нажимая эту кнопку, Вы даете согласие на обработку Ваших персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Made on
Tilda