КУРСИ ПРАКТИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ
для початківців

Question 1

ТЕМА

ПСИХОЛОГІЯ ІНДИВІДУАЛЬНОСТІ

Answer

• загальне поняття про психологію; роль психологічних знань у різних сферах життєдіяльності людини;

• особистість; структура особистості; самосвідомість; самооцінка та її роль у житті людини; «Я-концепція» та її роль у житті особистості;

• темперамент; психологічні особливості типів темпераменту; роль темпераменту у життєдіяльності особистості;

• інтроверти та екстраверти (особливості функціонування в соціумі; сильні та слабкі сторони);

• характер; як риси характеру визначають відносини людини з навколишнім світом; акцентуйовані риси характеру; як формується характер у дитинстві; чи змінюється характер у життя;

• що таке особистісне зростання; особистісний потенціал, рушійні сили розвитку особистості; самоактуалізація особистості.

Question 2

ТЕМА

ПСИХОЛОГІЯ СПІЛКУВАННЯ І МІЖОСОБИСТІСНИХ ВІДНОСИН

Answer

• основи ефективного міжособистісного спілкування;

• механізми взаєморозуміння (емпатія, ідентифікація, атракція, рефлексія тощо);

• невербальне спілкування (про що говорять жести та міміка співрозмовника);

• психологічний вплив у процесі спілкування; види психологічного впливу (переконання, навіювання, зараження, примус тощо); захист від маніпуляцій у спілкуванні.

Question 3

ТЕМА

ПСИХОЛОГІЯ СІМ'Ї

Answer

• поняття сім'ї, функція сім'ї, сімейні ролі;

• основи сімейного благополуччя; зовнішні та внутрішні фактори успішності сімейних відносин; основні практичні навички, необхідні для побудови сім'ї та підтримки сімейного благополуччя;

• динаміка сімейних проблем; шлюбна адаптація, інтимність, автономія партнерів; особливості відносин домінування, рівноправності та співробітництва в сім'ї.

• специфіка сімейного спілкування; помилки спілкування; умови успішного міжособистісного спілкування; чоловічі та жіночі риси, які забезпечують успішність шлюбних відносин.

• причини сімейних конфліктів та способи їх подолання.

Question 4

ТЕМА

ПСИХОЛОГІЯ ДИТЯЧО-БАТЬКІВСЬКИХ ВІДНОСИН

Answer

• загальне уявлення про дитячо-батьківські відносини; психологія дитячо-батьківського спілкування;

• проблеми спілкування батьків з дітьми різного віку та шляхи їх подолання;

• вікові кризи дітей (як бути готовим);

• як батьківські позиції та характер дитячо-батьківських відносин впливає на розвиток особистості дитини;

• суперечливі батьківські послання та формування життєвого сценарію дитини.

Question 5

ТЕМА

ОСНОВИ ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ'Я

Answer

• поняття та критерії психічного здоров'я;

• чому важливо приділяти увагу своєму психічному здоров'ю та що необхідно для його підтримки;

• методи психологічної самодопомоги та взаємодопомоги, які можуть бути корисними у повсякденному житті;

• механізми психологічного захисту (проекція, раціоналізація, злиття, заперечення, регресія тощо) їх роль у повсякденному житті людини та важливість їх усвідомлення;

• емоційне вигоряння, чим воно небезпечне та як його запобігти;

• поняття стресу, види стресу; як долати стрес (шляхи та особистісні ресурси); стресостійкість та як її розвинути.

Question 6

ТЕМА

ПСИХОЛОГІЯ МІЖОСОБИСТІСНИХ КОНФЛІКТІВ

Answer

• поняття міжособистісного конфлікту, структура та функції;

• типологія та основні причини міжособистісних конфліктів;

• конфлікти на робочому місці; тактика поведінки у конфліктній ситуації;

• агресія у конфлікті; як поводитися з агресивною людиною;

• поняття пасивної агресії, ознаки пасивно-агресивної поведінки та як поводитися з пасивним агресором.

Question 7

ТЕМА

ПСИХОЛОГІЯ ВІДНОСИН (ГЕНДЕРНА ПСИХОЛОГІЯ)

Answer

• гендерна ідентичність: жінки, чоловіки та інші;

• гендерна соціалізація: як дівчатка та хлопчики стають жінками та чоловіками (виховання та оточення);

• гендерні ролі та стереотипи на роботі та вдома: звідки вони беруться і як їх позбутися;

• гендер та сексуальність: сценарії, ролі та норми.

Question 8

ТЕМА

ПСИХОЛОГІЯ УСПІШНОЇ ДІЛОВОЇ КОМУНІКАЦІЇ

Answer

• культура міжособистісних відносин у діловій сфері;

• навички, необхідні для успішної роботи у команді;

• роль соціального та емоційного інтелекту у діловому спілкуванні;

•психологічні основи комунікації керівника та підлеглих, а також специфіка спілкування з клієнтами та партнерами з бізнесу;

• ґендерні особливості ділової комунікації.

Question 9

ТЕМА

ПСИХОЛОГІЯ ЕМОЦІЙ

Answer

• поняття емоцій; спектр емоцій людини; чому важливо розуміти та називати свої почуття;

• як емоції впливають на поведінку людини; як керувати своїм емоційним станом;

• негативні емоції та їх вплив на психічний та соматичний стан людини; як упоратися з негативними емоціями;

• як реагувати на сильні емоції близьких (коли близька людина агресивна, у гніві, у скорботі, депресії тощо).

Question 10

ТЕМА

ПСИХОСОМАТИКА

Answer

• як фізичне здоров'я пов'язане з психологічним станом (психологічні причини виникнення психосоматичних симптомів та захворювань);

• психосоматичні розлади: наскільки це серйозно;

• які захворювання можна вважати психосоматичними;

• індивідуально-особистісні особливості схильності до психосоматичних реакцій;

• відмінності чоловічої та жіночої психосоматики (що частіше стає причиною психосоматики у чоловіків/жінок, чи відрізняються симптоми та тривалість хвороби);

• чому ми вибираємо «хворіти» (первинна та вторинна «вигода» від хвороби);

• які ситуації найчастіше викликають психосоматичні розлади у дітей;

• міфи про психосоматику;

• чим ефективна психологічна допомога при психосоматичних захворюваннях.

КУРСИ ПРАКТИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ
для початківців

ПРАКТИЧНА ПСИХОЛОГІЯ

НА КУРСІ ВИ

КУРСИ ПРАКТИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ для початківців

ПРАКТИЧНА ПСИХОЛОГІЯ

НА КУРСІ ВИ

КУРСИ ПРАКТИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ
для початківців